Crea una Buena Relación Contigo Mism@
La relación contigo mismo es la más importante de todas. Si tu auto-estima es mala, te boicoteas, no reconoces tus capacidades, pierdes oportunidades y creas
La relación contigo mismo es la más importante de todas. Si tu auto-estima es mala, te boicoteas, no reconoces tus capacidades, pierdes oportunidades y creas
Segunda parte del post Ejercicios de Gestalt que explica cómo son los ejercicios o dinámicas de Gestalt que se usan para realizar un trabajo de equilibrio organísmico.
Las personas somos propensos a repetir patrones de conducta hasta el punto que nos creamos una “forma de ser”. Ven a esta charla para conocer
El primer paso hacia cualquier mejora de tu vida personal o laboral es fácil, lo complicado es mantenerse a pesar de las dificultades y de los ladrones de tiempo que hacen que los objetivos se queden solo en pensamientos sin convertirse en realidades.
Cada uno tiene su experiencia de vida, sus habilidades y puntos débiles. Compararse es sembrar el camino para sufrir. Pero ¿por qué son tan tentadoras
¿Te has dado cuenta de la belleza de las palabras bien expresadas? ¿Has sentido placer por la comunicación constructiva? El lenguaje tiene un poder mágico, una fascinante riqueza inmaterial que nos conecta con los demás pero también nos afecta internamente.
¿No encuentras la manera de reducir el estrés? El estrés es uno de los ladrones de energía más grandes pero no por eso has de permanecer con los brazos cruzados.
¿Qué es el coaching en realidad? Como es que sirve no solo para lograr objetivos evidentes, sino también para crear una revolución interior. No por nada sorprende a quienes lo utilizan. Aquí te explico sus principios y visión básica.
Ser uno mismo es el antídoto para no estar perdido en la vida sin autenticidad. La pregunta es ¿cuáles son las señales de que estás (o no) siendo tú mismo?
En este artículo te explico qué es la terapia gestalt. La terapia humanista creada por Fritz Perls no solo sirve para superar situaciones personales que generan conflicto, sino que también es un enfoque de vida que promueve el crecimiento personal.
Espacio Impulso de Aldo Barragán. Sesiones individuales online o en Barcelona, de terapia gestalt y coaching para superar obstáculos y mejorar tu satisfacción.
