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La Falsa Identidad Ante la Crisis

La crisis ha puesto de manifiesto cómo una falsa percepción de identidad se derrumba generando una crisis de identidad, cuando cambia dramáticamente la vida de una persona sobre-identificada con la profesión que realiza y con las posesiones que tiene.

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3 Meditaciones A Tu Alcance

Meditaciones de menos 10 minutos para que puedas hacerlas a diario. Todas te aportan por igual los grandes beneficios de la meditación: estar más centrado, optimista, relajado y conectado con tu interior.

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Aprendizaje Transformador y Coaching

El coaching apuesta por una modalidad de aprendizaje transformador que promueve una experiencia global donde el ser humano aprende por medio de lo cognitivo, lo corporal y lo emocional. Es en la interrelación de estas dimensiones donde se enriquece la definición del aprendizaje, ampliándola y extendiéndola hasta ámbitos profundos previamente no imaginados.

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13 Renuncias Para Mejorar Tu Vida

Muchas veces nuestras propias actitudes, formas de reaccionar o de estar ante la vida constituyen las causas primordiales para hacernos la vida complicada. Son cosas a las cuales, sin darnos cuenta, nos hemos aferrado, llegando incluso a considerarlas «normales», a pesar de estar haciéndonos la vida dolorosa, estresada o conflictiva. Aprende 13 renuncias para mejorar tu vida.

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Los Sueños por Cumplir y el Coaching

Todos tenemos sueños que cumplir. Pueden ser de lo más variados y distintos, exóticos o «normalitos», pero todos tenemos algo que nos hace vibrar y nos ilusiona. Lo que no todos sabemos es cómo materializarlos correctamente; no sabemos qué orden seguir para aumentar sus posibilidades de éxito. Esté artículo te da algunas claves que se utilizan en el coaching.

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aprendizaje emocional

La Función De Las Emociones

La mayoría de las decisiones que tomamos en nuestra vida están dominadas por las emociones, que no son intrínsecamente positivas ni negativas. Aprende un poco más de las cuatro emociones básicas para manejarlas, responder bien al entorno y aprovechar la información que ellas te brindan.

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La Importancia Del Cuándo (Cómo Dejar de Postergar)

Una clave del coaching está vinculada a la pro-actividad, a la realización de las acciones, a dejar de postergar por excusas inventadas o por desorden. Pero lo más difícil es comenzar a actuar, y de ahí la importancia de asignar a cada acción necesaria un tiempo para su materialización, un «cuándo» para acercarnos a nuestras metas y objetivos.

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imagen de opciones de caminos

La Vida: Una Encrucijada Moldeable

El mundo, las circunstancias personales y el aspecto psíquico-emocional se cruzan y construyen una encrucijada que sitúa a cada persona en circunstancias concretas a las cuales uno se acaba acostumbrando. Pero mejorar la vida es posible, la encrucijada está siempre abierta a un movimiento constante lleno de nuevas y mejores oportunidades.

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Empoderar ¿Una Palabra En Desuso?

Empoderarse es un proceso de re-educación que permite llegar a utilizar todas las capacidades latentes que están en nuestro interior. Ante la manifestación de este potencial se interponen, como barreras aparentemente infranqueables, las formas de ser y de actuar a las cuales ya estamos muy acostumbrados, y que nos limitan.

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