TERAPEUTA ONLINE PARA
- Mejorar la autoestima
- Ganar inteligencia emocional
- Fortalecer tu confianza
- Superar temas sentimentales
Como terapeuta integral te ayudo en tu bienestar
Ya sea que tengas dificultades emocionales, conflictos de pareja o falta de autoestima, el enfoque de terapeuta holístico te facilita salir del bucle

Dejar de sentirte atrapado o atrapada en una realidad que no te gusta sólo es posible cuando transformas tus pensamientos, emociones y acciones.
Para lograr esta transformación debes abrirte a nuevos puntos de vista, ganar consciencia de lo que en verdad sucede en tu interior, dejar atrás los aprendizajes del pasado que ya no te sirven para estar bien.
Esto es el crecimiento personal: un proceso que te permite evolucionar y estar en paz contigo creando un mejor futuro.
La presencia de un terapeuta online te facilita hacer ese crecimiento sin importar dónde te encuentres.
Como terapeuta integral, te puedo ayudar ante situaciones en las cuales estoy especializado.

Falta de amor propio y autoestima en tu vida

Baja inteligencia emocional ante los desafíos o conflictos

Hola. Soy Aldo Barragán Rivara. Terapeuta, formado terapia gestalt, teoría polivagal, coaching, bioenergética, AEDP y como profesor de yoga. Como terapeuta online, desde Barcelona te ofrezco sesiones o formaciones.
Lo que dicen de mí
Superar dificultades personales es posible con terapia, dedicación y anhelo sincero
Te ofrezco sesiones de terapeuta holístico gracias a estas metodologías:

TERAPIA GESTALT
Te enseña cómo mejorar el autoestima, la inteligencia emocional y a superar el pasado que te perjudica

TEORIA POLIVAGAL
Reduce la sensación de lucha o amenaza. Te enseña cómo ganar confianza en ti mismo y a sentirte conectado

BIOENERGÉTICA
Gana consciencia corporal para dejar de pensar tanto y aprender a escuchar más a tu cuerpo

COACHING
Te enseña cómo ser eficiente ante tus objetivos y a mantenerte enfocado con flexibilidad
La terapia online también te ayuda a:
Conocerte a ti mismo /a a fondo para fomentar tu desarrollo personal
Aprender a poner límites para que tus relaciones con los demás no acaben explotando
Saber lo que quieres para que no te sientas perdido
Dejar de pelearte con los cambios sucedidos en contra de tu voluntad
Aumentar tu claridad antes de tomar decisiones difíciles
Hablar de aquello que te preocupa con un terapeuta holístico para buscar nuevas soluciones
APRENDE COACHING PERSONALIZADO
DESCARGA GRATIS EL LIBRO "DESPEGA"
Aprende la mentalidad y los pasos clave para que avances en el camino hacia tus metas.
Con un enfoque práctico y una metodologia comprobada, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tus objetivos.
Contiene capítulos breves, ejemplos y muchos ejercicios que te ayudarán a poner en práctica lo aprendido al final de cada sección.



