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Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta tu asertividad
Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar

SESIONES INDIVIDUALES

en Barcelona -u online- para superar tus dificultades y mejorar tu vida

TERAPIA GESTALT

Mejora la relación contigo y con tu entorno. Gestiona bien tus emociones y necesidades

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales

BIOENERGÉTICA

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y reduce el estrés

Sessions available in English

Las sesiones te ayudan si necesitas:

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CURSOS ONLINE EN DIRECTO

Cursos grupales con fecha de inicio fija

para fomentar el bienestar

Cursos individuales con fecha de inicio flexible

LIBRO Y CUADERNO DE EJERCICIOS

Lograr tus objetivos no es fácil. Tienes que tomar muchas decisiones, descartar opciones, enfrentar dificultades externas y superar resistencias internas.

Con un enfoque práctico, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tu camino. Pone especial énfasis en que aprendas la mentalidad que te ayudará a seguir avanzando para que no te quedes bloqueado o confundido.

Ya sea que quieras comenzar a dar los primeros pasos hacia tus metas, o que te encuentres a medio camino, aprender a pensar y actuar eficazmente es tu mejor inversión.

Aprende los pasos clave para que avances siguiendo una metodología lógica y comprobada, hasta convertir tus objetivos en realidad.

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach y profesor de yoga. Vivo en Barcelona. Te ofrezco desde la transparencia y empatía, soluciones y recursos para que superes tus dificultades, logres tus objetivos y experimentes lo mejor de ti.

Lo que dicen de mí

I have had many therapists I have tried in my life and none have been close to the quality and consistency of Aldo. He creates a safe and enjoyable environment, he is considerate towards my feelings but also motivates me to challenge myself, to seek growth and improvements in my life. His level of English is incredible, so there hasn't been a moment where the communication was lost.

Como su nombre indica Espacio Impulso me dio la oportunidad de impulsarme en la vida en el momento que necesité apoyo externo. La profesionalidad de Aldo, su carisma y su buen hacer supuso para mí una gran ayuda. Totalmente recomendable.

Aldo es capaz de sacar lo mejor de cada uno, enfocando los problemas de una forma más positiva y ofreciéndote herramientas para poder salvar cualquier barrera que nos paralice. Sin duda, se nota que le encanta ayudar a las personas.

Durante las sesiones de coaching, Aldo ha sabido conducir mis objetivos, ofreciendo siempre un trato humano y profesional

En mi caso, en las sesiones individuales en seguida sentí comprensión por parte de mi terapeuta, ayudándome a ver mis distorsiones de la realidad para poder reconocerlos, encararlos y finalmente superarlos

Asistí al taller de Coaching de Espacio Impulso de Crecimiento y Liderazgo Personal. Lo encontré de mucho interés y de mucha utilidad para el manejo de mi vida. Salí del curso muy contento, muy motivado y con nuevos horizontes hacia el futuro.

Estamos hablando de personas excelentes que viven por y para la felicidad del resto! Es un placer conoceros!!! Aldo me ayudó desde el primer día que le conocí, he madurado y mejorado mi estilo de vida. Un fuerte abrazo.

Aldo me ha ayudado tanto en un nivel profesional como personal. Ha podido adaptarse a la complejidad de situaciones diversas. Su análisis me ha dado herramientas que me ayudan para afrontar situaciones de mi día a día, y claves para relajar la mente.

Aldo me ayudo a reforzar mi fuerza interior desde el momento que me encontraba. Recupere la confianza en mi, y hay despertó un nuevo dialogo interno mas saludable mas positivo.

Las sesiones con Aldo me ayudaron a aclarar mis objetivos profesionales y personales con sus múltiples herramientas y a enfocarlos de forma práctica.