Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta tu asertividad
Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar


SESIONES INDIVIDUALES

en Barcelona -u online- para superar tus dificultades y mejorar tu vida

TERAPIA GESTALT

Supera las situaciones que te generan conflicto, mejora la relación contigo y con tu entorno

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales

BIOENERGÉTICA

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y responde mejor al estrés

Las sesiones te ayudan si necesitas:

  • Superar inseguridades, complejos o auto-boicots 
  • Un espacio en el cual puedas hablar de lo que te preocupa 
  • Dejar de experimentar conflictos con otras personas
  • Crecer, superarte y experimentar lo mejor de ti
  • Aumentar tu claridad ante decisiones importantes
  • Dejar de pelearte con los cambios y situaciones
  • Encontrar tu auténtica voluntad y dejar de sentirte perdido
  • Gestionarte mejor para aumentar tus resultados laborales

Los problemas no desaparecen solos.
Atrévete a dar el primer paso, yo estaré a tu lado.

LIBRO Y CUADERNO DE EJERCICIOS

Despega mentalidad y pasos clave para lograr tus objetivos

Lograr tus objetivos no es fácil. Tienes que tomar muchas decisiones, descartar opciones, enfrentar dificultades externas y superar resistencias internas que te boicotean.

Con un enfoque práctico, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tu camino. Pone especial énfasis en que aprendas la mentalidad que te ayudará a tomar las decisiones adecuadas al momento que atravieses, para que no te sientas confundido ni te distraigas en detalles secundarios. Este libro te enseña los pasos clave para que avances siguiendo una metodología lógica y comprobada, hasta convertir tus objetivos en una realidad.

Ya sea que quieras comenzar a dar los primeros pasos hacia tus metas, o que te encuentres a medio camino, aprender a pensar y actuar eficazmente es tu mejor inversión.

Aprende a ser más eficiente en tu vida.

Libro digital en formato ePub o PDF.

CURSO PRESENCIAL

"Haz Brillar Lo Mejor De Ti"

100% Práctico

Dinámicas, juegos, reflexiones y ejercicios  para que interiorices  aprendizajes y prácticos

Actividad Grupal 

Siente el apoyo de un grupo donde puedes aprender y nutrirte de todos los participantes 

Con sesiones de apoyo

Incluye sesiones individuales de apoyo para aprovechar al máximo y hacer brillar lo mejor de ti 

  • Fortalece tus puntos fuertes y quita fuerza a los patrones de conducta que te perjudican
  • Gana asertividad y auto-conocimiento en tus acciones diarias
  • Desarrolla una inteligencia emocional sana y flexible a cada ocasión
  • Genera una escucha y una comunicación más limpia que facilite tus relaciones
  • Aprende a aplicar en tu vida los principios de la terapia gestalt
  • Libérate de los "deberías" que haces inconscientemente

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach y profesor de yoga. Te ofrezco desde la transparencia y empatía, soluciones y recursos para que superes tus dificultades, logres tus objetivos y experimentes lo mejor de ti. 

Lo que dicen de mí