Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar

Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta la eficacia, asertividad y proactividad de tu vida

Sesiones individuales online o en Barcelona, con un enfoque multi-disciplinar y transformador para superar obstáculos y mejorar tu satisfacción

Enfoques Incluidos

TERAPIA GESTALT

Supera las situaciones que generan conflicto, mejora la relación con tu entorno, aumenta tu asertividad y confianza personal

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales, o al enfrentar retos importantes

BIOENERGÉTICA Y MINDFULNESS

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y responde mejor a las exigencias del día a día

Las sesiones te ayudan si necesitas

Superar inseguridades, creencias o auto-boicots que te impiden estar bien y aprovechar oportunidades

Dejar de experimentar conflictos con otros (pareja, socios, padres, compañeros de trabajo, hijos)

De una buena vez dedicarte tiempo para crecer como persona y experimentar lo mejor de ti

Gestionarte mejor (laboral o personalmente) para tener mejores resultados y menos estrés

Aumentar tu claridad ante decisiones importantes que te traen de cabeza

Dejar de pelearte con los cambios y situaciones que te han sucedido en contra de tu voluntad

Encontrar tu auténtica voluntad y dejar de sentirte perdido, confundido o inseguro a cualquier nivel

Dejar de improvisar y seguir un plan de acción eficiente y sostenible para lograr tus objetivos

Cuando superes estas situaciones te sentirás
SATISFECHO, LIBERADO, CONFIADO Y LISTO PARA SEGUIR AVANZANDO

Pero la verdad es que superar estas situaciones no es fácil. Yo mismo he sufrido algunos de estos obstáculos y sé que para solucionarlos tienes que:

  • Reconocer acciones, hábitos o pensamientos que se giran en tu contra
  • Aumentar la coherencia entre lo que piensas y haces
  • Utilizar tus capacidades para tu beneficio real
  • Atreverte a hacer acciones nuevas a pesar de las resistencias o el miedo al error
  • Actualizar tus conocimientos y herramientas para sentirte preparado y merecedor

Lo que dicen de mí

Ventajas y Valores Añadidos

  • Resultados fáciles de verificar y experimentar sin necesidad de esperar a largo plazo
  • El tiempo de la sesión es flexible para que no te quedes a medias en el mejor momento
  • Variedad de horarios y días disponibles para que asistas según tu disponibilidad
  • Se incluye una sesión a los 2 meses de acabar los encuentros para darte seguimiento
  • Entrevista gratuita para conocernos, extender información y comprobar la sintonía

Hola, soy Aldo Barragánterapeuta gestaltcoach laboral y personal, profesor de meditación y de yoga. Te ofrezco en Barcelona (o donde quiera que estés) lo mejor de estas disciplinas para superar dificultades, retos y experimentar lo mejor de ti.

¿Quieres tener más recursos para tu bienestar?

Te comparto mis conocimientos y herramientas para superar obstáculos, mejorar habilidades y aumentar tu conciencia

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