Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar

Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta la eficacia y asertividad en tu vida

SESIONES INDIVIDUALES

en Barcelona -u online- para superar tus obstáculos y mejorar tu vida

TERAPIA GESTALT

Supera las situaciones que te generan conflicto, mejora la relación contigo y con tu entorno

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales

BIOENERGÉTICA

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y responde mejor al estrés

Las sesiones te ayudan si necesitas:

  • Superar inseguridades, complejos o auto-boicots 
  • Un espacio en el cual puedas hablar de lo que te preocupa 
  • Dejar de experimentar conflictos con otras personas
  • Crecer, superarte y experimentar lo mejor de ti
  • Aumentar tu claridad ante decisiones importantes
  • Dejar de pelearte con los cambios y situaciones
  • Encontrar tu auténtica voluntad y dejar de sentirte perdido
  • Gestionarte mejor para aumentar tus resultados laborales

Los problemas no desaparecen solos.
Atrévete a dar el primer paso, yo estaré a tu lado.

LIBRO Y CUADERNO DE EJERCICIOS

Despega mentalidad y pasos clave para lograr tus objetivos

Manejar bien tu vida y lograr tus objetivos no es fácil en medio de tantas obligaciones y prisas.

Con un enfoque práctico, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tu camino. Pone especial énfasis en que aprendas una actitud y una visión global con la cual tomar las decisiones adecuadas según el momento que atravieses. Te enseña los pasos clave para que avances siguiendo una metodología lógica y comprobada, hasta convertir tus objetivos en una realidad.

Ya sea que quieras comenzar a dar los primeros pasos hacia tu meta o que te encuentres a medio camino, aprender a pensar y actuar eficazmente es tu mejor inversión.

Aprende a ser más eficiente en tu vida.

Libro en formato ebook o PDF.

CURSO PRESENCIAL

"Haz Brillar Lo Mejor De Ti"

100% Práctico

Dinámicas, juegos, reflexiones y ejercicios  para que interiorices  aprendizajes y prácticos

Actividad Grupal 

Siente el apoyo de un grupo donde puedes aprender y nutrirte de todos los participantes 

Con sesiones de apoyo

Incluye sesiones individuales de apoyo para aprovechar al máximo y hacer brillar lo mejor de ti 

  • Fortalece tus puntos fuertes y quita fuerza a los patrones de conducta que te perjudican
  • Gana asertividad y auto-conocimiento en tus acciones diarias
  • Desarrolla una inteligencia emocional sana y flexible a cada ocasión
  • Genera una escucha y una comunicación más limpia que facilite tus relaciones
  • Aprende a aplicar en tu vida los principios de la terapia gestalt
  • Libérate de los "deberías" que haces inconscientemente

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach y profesor de yoga. Te ofrezco desde la transparencia y empatía, soluciones y recursos para que superes tus dificultades, logres tus objetivos y experimentes lo mejor de ti. 

Lo que dicen de mí