Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta tu asertividad
Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar


SESIONES INDIVIDUALES

en Barcelona -u online- para superar tus dificultades y mejorar tu vida

TERAPIA GESTALT

Supera las situaciones que te generan conflicto, mejora la relación contigo y con tu entorno

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales

BIOENERGÉTICA

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y reduce el estrés

Sessions available in English

Las sesiones te ayudan si necesitas:

CURSOS ONLINE EN DIRECTO

Cursos Individuales, personalizados y con fecha de inicio flexible

Cursos Grupales con fecha de inicio fija

para fomentar el bienestar de los demás

LIBRO Y CUADERNO DE EJERCICIOS

Despega mentalidad y pasos clave para lograr tus objetivos

Lograr tus objetivos no es fácil. Tienes que tomar muchas decisiones, descartar opciones, enfrentar dificultades externas y superar resistencias internas que te boicotean.

Con un enfoque práctico, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tu camino. Pone especial énfasis en que aprendas la mentalidad que te ayudará a tomar las decisiones adecuadas según el momento que atravieses, para que no te sientas confundido ni te distraigas en detalles secundarios. Este libro te enseña los pasos clave para que avances siguiendo una metodología lógica y comprobada, hasta convertir tus objetivos en una realidad.

Ya sea que quieras comenzar a dar los primeros pasos hacia tus metas, o que te encuentres a medio camino, aprender a pensar y actuar eficazmente es tu mejor inversión.

Aprende a ser más eficiente en tu vida.

Libro digital en formato ePub o PDF.

foto aldo barragán

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach y profesor de yoga. Te ofrezco desde la transparencia y empatía, soluciones y recursos para que superes tus dificultades, logres tus objetivos y experimentes lo mejor de ti. 

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