Supera dificultades personales o laborales que te perjudican

Aumenta tu asertividad
Adquiere conocimientos y herramientas para tu bienestar

SESIONES INDIVIDUALES

en Barcelona -u online- para superar tus dificultades y mejorar tu vida

TERAPIA GESTALT

Mejora la relación contigo y con tu entorno. Gestiona bien tus  emociones y necesidades

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales

BIOENERGÉTICA

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y reduce el estrés

Sessions available in English

Las sesiones te ayudan si necesitas:

CURSOS ONLINE EN DIRECTO

Cursos grupales con fecha de inicio fija

para fomentar el bienestar

Cursos individuales con fecha de inicio flexible

LIBRO Y CUADERNO DE EJERCICIOS

Despega mentalidad y pasos clave para lograr tus objetivos

Lograr tus objetivos no es fácil. Tienes que tomar muchas decisiones, descartar opciones, enfrentar dificultades externas y superar resistencias internas.

Con un enfoque práctico, este libro te enseña a superar las dificultades que se interponen en tu camino. Pone especial énfasis en que aprendas la mentalidad que te ayudará a seguir avanzando para que no te quedes bloqueado o confundido. 

Ya sea que quieras comenzar a dar los primeros pasos hacia tus metas, o que te encuentres a medio camino, aprender a pensar y actuar eficazmente es tu mejor inversión.

Aprende los pasos clave para que avances siguiendo una metodología lógica y comprobada, hasta convertir tus objetivos en realidad.

foto aldo barragán

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach y profesor de yoga. Vivo en Barcelona. Te ofrezco desde la transparencia y empatía, soluciones y recursos para que superes tus dificultades, logres tus objetivos y experimentes lo mejor de ti. 

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