El perro de arriba y el perro de abajo de la terapia Gestalt
Estos dos conceptos de terapia gestalt describen roles neuróticos que dan pie a una dinámica que nos presiona y agota, mermando nuestra auto-estima y haciéndonos sentir culpables.
¿Desarrollo Personal para Superar el Ego?
En algunos ámbitos de crecimiento personal hay una idea de que el sufrimiento es consecuencia del ego. A partir de ahí buscan superar el ego o dominarlo. Pero, lo que proponen ¿es en realidad lo que se necesita?
Encontrar Tu Equilibrio Emocional
Cada uno ha de buscar su propia receta de equilibrio emocional. Una mirada global, una gestión adecuada de la racionalidad y de los impulsos son algunas claves para nuestra inteligencia emocional.
Los Errores de la Felicidad. Cómo Fomentar la Felicidad
La felicidad está en el podio de las cosas más deseadas en la vida. Todos nos preguntamos cómo fomentar la felicidad ya que es un meta llena de confusiones que puede crear infelicidad si es malentendida
