¿Qué es la Terapia Gestalt?
En este artículo te explico qué es la terapia gestalt. La terapia humanista creada por Fritz Perls no solo sirve para superar situaciones personales que generan conflicto, sino que también es un enfoque de vida que promueve el crecimiento personal.
Encontrar Tu Equilibrio Emocional
Cada uno ha de buscar su propia receta de equilibrio emocional. Una mirada global, una gestión adecuada de la racionalidad y de los impulsos son algunas claves para nuestra inteligencia emocional.
