Haz brillar lo mejor de ti

Recursos de terapia Gestalt para la vida laboral y personal

INICIO SEPTIEMBRE 2020

fortalece tu brújula personal para crear mejor conexión contigo y con los demás, impulsando así tus resultados

Aumenta tu asertividad y serenidad.

Reconoce lo bueno que hay en ti y dale su sitio.

Gana habilidades para dirigir tu vida.

Mejora tu forma de interactuar y de comunicarte.

Con este curso mejorarás la manera con la cual te miras, la forma en que interpretas las cosas y los actos que haces.
Desde este crecimiento, saldrá lo mejor de ti. 

ESTE CURSO ES PARA TI SI:

Quieres seguir avanzando en tu crecimiento personal.

Este curso fortalece tus puntos fuertes y te ayuda a quitar fuerza a los débiles, aumenta tu asertividad para que tus acciones estén alineadas con lo que en verdad necesitas y quieres.

Deseas mejorar la forma en que te comunicas e interactuas con los demás.

Las relaciones pueden ser fluidas o complicadas según tu forma de actuar. Aprende a hacer una comunicación limpia, libre de las interferencias y proyecciones que la dificultan.

Quieres desarrollar una mayor inteligencia emocional y conciencia corporal.

Gestiona más adecuadamente tus emociones, deja atrás tus patrones limitantes y desarrolla una mayor conciencia corporal para utilizarla en tu bien, en coherencia con tu lenguaje verbal.

Te interesa aprender los principios de la terapia Gestalt. 

Te interesa la Gestalt como filosofía de vida y quieres aprender sus principios de forma vivencial y transformadora, pero no quieres formarte como terapeuta. Para ti esta experiencia es ideal.

Recursos de Terapia Gestalt para la Vida Laboral y Personal

  • De Octubre a inicios Diciembre
  • Encuentros semanales de 18h a 21h
  • Lugar de Realización: BARCELONA
  • Teléfono: 676 138 309
  • Precio: 250 € + Matrícula de 30€ -10% en pago único

Este curso está ideado como una actividad sostenida en el tiempo para que puedas interiorizar lo que vas a aprender.

Hola. Soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt y coach. Me comprometo a caminar a tu lado para que logres los objetivos de este curso desde la transparencia y empatía, adecuándome a la manera en que te sea más fácil aprovecharlo.

Metodología

Trabajo grupal con metodología 100% práctica basada en la visión de la terapia Gestalt. A través de dinámicas grupales, ejercicios vivenciales, juegos lúdicos, actos de creatividad y reflexiones compartidas se avanza incorporando en todo momento los ámbitos racional, emocional y corporal.

El hecho de que sea una experiencia grupal te aporta un aprendizaje múltiple basado en la experiencia de todos los participantes, pero el curso incluye también sesiones de seguimiento individuales para impulsar a cada uno en sus aprendizajes personales.

¿Qué es la Terapia Gestalt?

La terapia Gestalt es un enfoque humanista, fenomenológico e integrador centrado en el “aquí y ahora”. El peso lo pone en las experiencias, por encima de los discursos mentales. Su principal objetivo es fomentar la capacidad de encontrar equilibrio interior y exterior, mientras usas tu máximo potencial para lograr tus objetivos.

Para esto, la Gestalt te ayuda a identificar y a remplazar los aprendizajes obsoletos, los “deberías”, las constantes auto-interrupciones que dificultan tu equilibrio y resultados, por nuevos aprendizajes basados en lo que en verdad te hará brillar.

CONTENIDO DEL CURSO

  • El acto de darse cuenta y sus distintos niveles de funcionamiento
  • Qué transmites a los demás con tu lenguaje verbal y no-verbal
  • Cómo haces contacto y cómo pones barreras a los demás
  • Desarrolla tu conciencia corporal para utilizarla en tu bien
  • Gana inteligencia emocional libre de patrones limitantes
  • Reconoce tus necesidades y gestiónalas con mayor acierto
  • Genera una escucha y comunicación más limpia que facilite tus objetivos
  • Aprende a acompañar a los demás sin interferencias tuyas de por medio

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