Crea una Buena Relación Contigo Mism@

buena auto-estima

La relación contigo mismo es la más importante de todas. Si tu auto-estima es mala, te boicoteas, no reconoces tus capacidades, pierdes oportunidades y creas un diálogo interior negativo.

Ejercicio de Gestalt (2/2)

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Segunda parte del post Ejercicios de Gestalt que explica cómo son los ejercicios o dinámicas de Gestalt que se usan para realizar un trabajo de equilibrio organísmico.

Las Comparaciones Son Odiosas Pero Tentadoras

No te compares. Cada uno tiene su experiencia de vida, sus habilidades y puntos débiles. Compararse es sembrar el camino para sufrir.

Cada uno tiene su experiencia de vida, sus habilidades y puntos débiles. Compararse es sembrar el camino para sufrir. Pero ¿por qué son tan tentadoras y las seguimos haciendo? ¿cómo dejar de compararse?