¿Qué es la Terapia Gestalt?

qué es la terapia gestalt

En este artículo te explico qué es la terapia gestalt. La terapia humanista creada por Fritz Perls no solo sirve para superar situaciones personales que generan conflicto, sino que también es un enfoque de vida que promueve el crecimiento personal.

Encontrar Tu Equilibrio Emocional

Cada uno ha de buscar su propia receta de equilibrio emocional. Una mirada global, una gestión adecuada de los impulsos y una comprensión sana son algunas claves.