Autenticidad: ¿Estás Viviendo Tu Vida o la de Alguien Mas?

Ser uno mismo es el antídoto para no estar perdido en la vida sin autenticidad. La pregunta es ¿cuáles son las señales de que estás (o no) siendo tú mismo?
Ser Uno Mismo: ¿Estás Viviendo Tu Vida o La De Alguien Mas?
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¿Qué es la Terapia Gestalt?

En este artículo te explico qué es la terapia gestalt. La terapia humanista creada por Fritz Perls no solo sirve para superar situaciones personales que generan conflicto, sino que también es un enfoque de vida que promueve el crecimiento personal.
La Falsa Identidad Ante la Crisis

La crisis ha puesto de manifiesto cómo una falsa percepción de identidad se derrumba generando una crisis de identidad, cuando cambia dramáticamente la vida de una persona sobre-identificada con la profesión que realiza y con las posesiones que tiene.