Se pueden considerar un ejercicio gestáltico a todo acto que fomente los principios básicos de la Gestalt. Se podrían llamar "dinámicas" o incluso "experimentos", ya que su resultado es abierto a infinidad de posibilidades que solo tienen sentido para la persona que los ha realizado. Pero ¿cómo pueden ser y en qué consisten exactamente los ejercicios que se utilizan?