¿Qué es la Terapia Gestalt?

qué es la terapia gestalt

En este artículo te explico qué es la terapia gestalt. La terapia humanista creada por Fritz Perls no solo sirve para superar situaciones personales que generan conflicto, sino que también es un enfoque de vida que promueve el crecimiento personal.

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La incertidumbre ha llegado para quedarse. Aprende a convivir con ella.

La seguridad y la estabilidad ya no existen como antes pues todo está cambiando aceleradamente. Aprende a convivir y a estar mejor ante la incertidumbre para que ésta no afecte tu bienestar.   (més…)

Si no sabes dónde ni cómo solucionar tus problemas es que te falta claridad. Aprende a solucionar problemas complejos (més…)

Vols tenir més recursos per a tu benestar?

Et comparteixo els meus coneixements i eines per superar obstacles, millorar les habilitats i augmentar la consciència

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