Sessions individuals en línia o a Barcelona, amb un enfocament multi-disciplinar i transformador per a superar obstacles i millorar la teva satisfacció

Enfocaments inclosos

TERÀPIA GESTALT

Supera les situacions que generen conflicte, millora la relació amb l'entorn, augmenta la teva assertivitat i confiança personal

COACHING

Aprèn a ser més eficient i creatiu a l'hora de perseguir les teves metes personals o laborals, o enfrontar reptes importants

BIOENERGÈTICA I MINDFULNESS

Augmenta la teva energia vital, desbloqueja les tensions corporals i respon millor a les exigències del dia

Les sessions t'ajuden si necessites

Superar inseguretats, creences o auto-boicots que t'impedeixen estar bé, i aprofitar oportunitats

Deixar d'experimentar conflictes amb els altres (parella, socis, pares, companys de treball, fills. etc.)

Dedicar-te d'una vegada temps per créixer com a persona i experimentar el millor de tu

Millorar la forma de gestionar-te (laboral o personalment) per tenir millors resultats i menys estrès

Augmentar la teva claredat abans de prendre decisions importants que t'atabalen

Deixar de barallar-te amb els canvis i situacions que t'han succeït en contra de la teva voluntat

Trobar la teva autèntica voluntat i deixar de sentir-te perdut, confós o insegur a qualsevol nivell

Deixar d'improvisar i seguir un pla d'acció eficient i sostenible per assolir els objectius

Quan superis aquestes situacions et sentiràs

SATISFET, ALLIBERAT, CONFIAT I A PUNT PER SEGUIR AVANÇANT

Però la veritat és que superar aquestes situacions no és fàcil. Jo mateix he patit alguns d'aquests obstacles i sé que per a solucionar-los has de:

  • Reconèixer accions, hàbits o pensaments que es giren en contra teva
  • Utilitzar les teves capacitats per al teu benefici real
  • Augmentar la coherència entre el que penses i el que fas
  • Atrevir-te a fer accions noves tot i el temor a la novetat o l'error
  • Aprendre nous coneixements i eines perquè puguis superar dificultats o reptes

Què diuen de mi

  • Com el seu nom indica. Espacio Impulso em va donar l'oportunitat de impulsar-me en la vida en un moment en què vaig necessitar un suport extern ... La professionalitat d'Aldo, el seu carisma i la seva destresa suposaren per a mi una gran ajuda. Totalment recomanable.

    Carmen Rodríguez Luelmo

  • Estem parlant de persones excel·lents que viuen per a la felicitat dels altres! És un plaer conèixer-vos!!! Aldo em va ajudar des del primer dia que el vaig conèixer, he madurat i millorat el meu estil de vida. Una forta abraçada.

    Francesc Xavier Vilaro

  • Durant les sessions de coaching, Aldo ha sabut conduir els meus objectius, oferint sempre un tracte humà i professional.

    Sílvia Raset

  • La triple combinació de Coach, Professor de ioga i Terapeuta Gestalt fa d'Aldo un professional ple, capacitat per ajudar a progressar professionalment i personalment a tot el que ho necessiti. Seré, per calmar en moments àlgids, intel·ligent, per mostrar una altra visió de la situació i perpicaç per reconèixer les barreres que de vegades un mateix no veu perquè el focus d'atenció és un altre, a més de pacient per fer-te evolucionar, fan d'Aldo un professional rodó i a recomanar.

    Yara Hadrath

  • En el meu cas, en les sessions individuals de seguida vaig sentir comprensió per part del meu terapeuta, ajudant-me a veure les meves distorsions de la realitat per poder reconèixer-les, encarar-les i finalment superar-les

    Guillem Villa

  • El motiu per demanar sessions va ser la necessitat de desencallar la meva tesi que estava bastant aturada. Amb l'ajuda del coach he aconseguit identificar alguns punts clau que impedien avançar i he dut a terme petites accions quotidianes i d'estratègia que em permeten avançar en l'objectiu plantejat

    Talía Waldrón

Avantatges i valors afegits

  • Resultats fàcils de verificar i experimentar sense necessitat d'esperar a llarg termini
  • El temps de la sessió és flexible perquè no et quedis a mitges en el millor moment
  • Preu adequat a la freqüència i modalitat amb la qual assisteixis a les sessions
  • Varietat d'horaris i dies disponibles perquè assisteixis segons la teva disponibilitat
  • S'inclou una sessió als 2 mesos d'acabar les trobades per donar-te seguiment
  • Entrevista gratuïta per conèixer-nos, compartir informació i comprovar la sintonia

Hola, sóc Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach laboral i personal, professor de meditació i de ioga. T'ofereixo a Barcelona (o a on vulguis) el millor d'aquestes disciplines per a superar dificultats, reptes i experimentar el millor de tu.

Vols tenir més recursos per al teu benestar?

Et comparteixo els meus coneixements i eines per a superar obstacles, millorar habilitats i augmentar la teva consciència

Els canvis que et faran estar més satisfet i motivat en la vida estan únicament en tu. Què esperes per començar?

SUBIR