Sesiones individuales online o en Barcelona, con un enfoque multi-disciplinar y transformador para superar obstáculos y mejorar tu satisfacción

Enfoques incluidos

TERAPIA GESTALT

Supera las situaciones que generan conflicto, mejora la relación con tu entorno, aumenta tu asertividad y confianza personal

COACHING

Aprende a ser más eficiente y creativo a la hora de perseguir tus metas personales o laborales, o al enfrentar retos importantes

BIOENERGÉTICA Y MINDFULNESS

Aumenta tu energía vital, desbloquea las tensiones corporales y responde mejor a las exigencias del día a día

Las sesiones te ayudan si necesitas

Superar inseguridades, creencias o auto-boicots que te impiden estar bien y aprovechar oportunidades

Dejar de experimentar conflictos con otros (pareja, socios, padres, compañeros de trabajo, hijos)

De una buena vez dedicarte tiempo para crecer como persona y experimentar lo mejor de ti

Mejorar tu forma de gestionarte (laboral o personalmente) para tener mejores resultados y menos estrés

Aumentar tu claridad antes de tomar decisiones importantes que te traen de cabeza

Dejar de pelearte con los cambios y situaciones que te han sucedido en contra de tu voluntad

Encontrar tu auténtica voluntad y dejar de sentirte perdido, confundido o inseguro a cualquier nivel

Dejar de improvisar y seguir un plan de acción eficiente y sostenible para lograr tus objetivos

Cuando superes estas situaciones te sentirás

SATISFECHO, LIBERADO, CONFIADO Y LISTO PARA SEGUIR AVANZANDO

Pero la verdad es que superar estas situaciones no es fácil. Yo mismo he sufrido algunos de estos obstáculos y se que para solucionarlos tienes que:

  • Reconocer acciones, hábitos o pensamientos que se giran en tu contra
  • Utilizar tus capacidades para tu beneficio real
  • Aumentar la coherencia entre lo que piensas y haces
  • Atreverte a hacer acciones nuevas a pesar del temor a lo nuevo o al error
  • Aprender nuevos conocimientos y herramientas para que puedas superar dificultades o retos

Lo que dicen de mí

  • Como su nombre indica. Espacio Impulso me dio la oportunidad de impulsarme en la vida en un momento en el necesite un apoyo externo...
La profesionalidad de Aldo, su carisma y su buen hacer supuso para mi una gran ayuda.
Totalmente recomendable.

    Carmen Rodríguez Luelmo

  • Estamos hablando de personas excelentes que viven por y para la felicidad del resto! Es un placer conoceros!!!
Aldo me ayudó desde el primer día que le conocí, he madurado y mejorado mi estilo de vida. Un fuerte abrazo.

    Francesc Xavier Vilaro

  • Durante las sesiones de coaching, Aldo ha sabido conducir mis objetivos, ofreciendo siempre un trato humano y profesional.

    Sílvia Raset

  • La triple combinación de Coach, Profesor de yoga y Terapeuta Gestalt hace de Aldo un profesional pleno, capacitado para ayudar a progresar profesional y personalmente a todo el que lo necesite. Sereno, para calmar en momentos álgidos, inteligente, para mostrar otra visión de la situación y agudo para reconocer las barreras que a veces uno mismo no ve porque el foco de atención es otro, además de paciente para hacerte evolucionar hacen de Aldo un profesional redondo y a recomendar.

    Yara Hadrath

  • En mi caso, en las sesiones individuales en seguida sentí comprensión por parte de mi terapeuta, ayudándome a ver mis distorsiones de la realidad para poder reconocerlos, encararlos y finalmente superarlos

    Guillem Villa

  • El motivo para pedir sesiones fue la necesidad de desatascar mi tesis que estaba bastante atorada. Con la ayuda del coach he logrado identificar algunos puntos clave que impedían avanzar y he llevado a cabo pequeñas acciones cotidianas y de estrategia que me permiten avanzar en el objetivo planteado

    Talía Waldrón

Ventajas y valores añadidos

  • Resultados fáciles de verificar y experimentar sin necesidad de esperar a largo plazo
  • El tiempo de la sesión es flexible para que no te quedes a medias en el mejor momento
  • Precio adecuado a la frecuencia y modalidad con la que asistas a las sesiones
  • Variedad de horarios y días disponibles para que asistas según tu disponibilidad
  • Se incluye una sesión a los 2 meses de acabar los encuentros para darte seguimiento
  • Entrevista gratuita para conocernos, extender información y comprobar la sintonía

Hola, soy Aldo Barragán, terapeuta gestalt, coach laboral y personal, profesor de meditación y de yoga. Te ofrezco en Barcelona (o donde quiera que estés) lo mejor de estas disciplinas para superar dificultades, retos y experimentar lo mejor de ti.

¿Quieres tener más recursos para tu bienestar?

Te comparto mis conocimientos y herramientas para superar obstáculos, mejorar habilidades y aumentar tu conciencia

Los cambios que te harán estar más satisfecho y motivado en la vida están únicamente en ti. ¿Qué esperas para empezar?

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